Meine Angebote

10-er Karte Meditation 180 € „Gelassen ins Wochenende“ für Erwachsene

Tiefe Entspannung deines Körpers, Geistes und deiner Seele erhält oder bringt dich zur Gesundung. Denn heilen kann sich der Körper nur selbst, im Schlaf – optimalerweise im TIEFSchlaf – und in tiefer Meditation. Das kann jeder lernen. Je tiefer du bewusst entspannen lernst, desto besser kannst du abends einschlafen und nachts durchschlafen…

10-er Karte Meditation 180 € „Gelassen ins Wochenende“ für Schwangere

Tiefe Entspannung deines Körpers, Geistes und deiner Seele hilft dir

– Kraft zu tanken für dich und dein Kind

– gelassen zu bleiben

– dich bestens auf die Geburt vorzubereiten

mit Atem- und Achtsamkeitsübungen

10-er Karte Meditation 120 € „Gelassen ins Wochenende“ für Kinder/Jugendliche

Kinder fühlen den Stress ihrer Eltern und geraten dann ebenfalls in Unruhe. Notendruck, Anforderungen und Überreizung tragen zu Instabilität und Anfälligkeit der emotionalen und körperlichen Gesundheit schon bei Kindern bei. Regelmäßige Meditation gleicht das aus und sorgt für eine stabile innere Mitte.

Mediation - 3-Monatspaket 390 €

Konfliktlösung zwischen Erwachsenen als Paar/mit Familienangehörigen

4 Termine je 90 min und je Partei ein Einzeltelefongespräch oder online-Termin je 15 min, bzw nach Bedarf angepasste Termine und Zeiten.

Der Alltag und unterschiedliche Vorstellungen und Erwartungen sind die häufigsten Ursachen, dass die Liebe zwischen Ehepartnern verblasst. Auch Unstimmigkeiten mit anderen Familienmitgliedern können dazu führen. Konflikte schwelen manchmal jahrelang und brechen dann wie ein Vulkan spontan aus, wenn eine spezielle Situation das Fass zum Überlaufen bringt. Mediation dient dazu, die jeweiligen emotionalen Zustände zu akzeptieren ohne sie zu bewerten, um dann auf Augenhöhe und sachlicher Ebene die Konfliktursachen zu finden und zu klären.

Mediation - 3-Monatspaket 390 €

Konfliktlösung zwischen Eltern und Kind/Jugendliche/r

4 Termine je 90 min und je Partei ein Einzeltelefongespräch oder online-Termin je 15 min, bzw nach Bedarf angepasste Termine und Zeiten.

Auch hier spielt der Alltag und die unterschiedlichen Vorstellungen und Erwartungen eine wichtige Rolle. Wenn die Eltern sich oft streiten belastet das auch die Beziehung zu ihren Kinden, da diese nicht wissen was sie tun sollen. Manchmal ist es auch umgekehrt und dauernde Streitigkeiten oder Probleme mit einem Kind/Jugendlichen belasten das elterliche Verhältnis, weil sie sich in Meinung und Reaktion uneins sind. Durch die Abhängigkeit und Verantwortung zwischen den beiden Seiten wird auch hier zuerst am Verständnis ohne Bewertung gearbeitet, damit dann die Konfliktursachen gefunden und geklärt werden können.

Innen-Mediation - Monatspaket 390 €

Konfliktlösung in deinem Inneren

4 Termine je 90 min und ein Telefongespräch oder online-Termin von 30 min.

Dies kann bei großen (Lern)Schwierigkeiten und anderen Auffälligkeiten v.a. bei Kindern und Jugendlichen notwendig sein. Oft tragen auch Erwachsene/Elternteil noch schwer an unverarbeiteten Themen aus der Kindheit. Hier spielt alles was du insgesamt erlebst und erlebt hast eine wichtige Rolle. Am wichtigsten ist hier deine eigene Einstellung dazu: z.B. Verletztsein, Eigendruck, Hoffnungslosigkeit etc. Es gilt zu ergründen, welche Ursachen zum Konflikt geführt haben, spontan oder im Laufe der Zeit, sie anzuschauen und loszulassen, wo es möglich ist. Ziel ist es dann, eine gute, gesunde Umgehensweise mit den Ursachen zu finden, damit du weiterhin fähig und motiviert bist, daran zu arbeiten und sie aufzulösen.

Paarcoaching

Schwangerschaftsvorbereitung

Coaching
Eltern-Kind/Jugendliche/r

Paarcoaching Schwangerschaftsvorbereitung

Coaching Eltern-Kind/Jugendliche/r

Paarcoaching

Schwangerschaftsvorbereitung

Coaching
Eltern-Kind/Jugendliche/r