Manchmal braucht es mehr als Erklärungen, Übungsaufgaben und gute Lernstrategien. Denn wenn Jugendliche unter Druck stehen, an sich zweifeln oder den Zugang zu sich selbst verloren haben, hilft es nicht, einfach noch mehr zu lernen. Sie sind dann nicht mehr aufnahmefähig und fühlen sich zunehmend ausgelaugt.
Genau hier setzt COSMIC SPARKLE an.
Was ist COSMIC SPARKLE?
COSMIC SPARKLE bedeutet: die eigene Strahlkraft entwickeln.
Heutige Kinder und Jugendliche bringen ein ganz anderes inneres Wissen und Fühlen von Zusammenhängen mit als die Erwachsenen es haben. Ihr Inneres möchte diese eigenen Fähigkeiten, Stärken und Möglichkeiten entwickeln können.
Leider ist das aktuelle Schulsystem dazu überhaupt nicht fähig und auch nicht bereit. Im Gegenteil, es zwingt sie eher, die eigenen Fähigkeiten zu unterdrücken, da sie in hohem Maße mit dem „ausgedienten Lernstoff und dessen Methoden“ beschäftigt werden. Das führt dazu, dass sich manche Jugendliche sehr von Unsicherheit, Leistungsdruck oder innerer Unruhe überschattet fühlen, was sie auslaugt und müde macht. Andere fühlen sich nicht gesehen und benachteiligt und rebellieren. Damit ecken sie in der Regel an und sie bekommen Konsequenzen, die sie frustrieren.
Mit meinen systemischen und energetischen Tools unterstütze ich v.a. Jugendliche dabei,
- mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu erlangen,
- erholsameren Schlaf zu finden
- eigenen Gefühlen und Bedürfnissen mehr Beachtung zu schenken und damit selbst zurecht zu kommen
- sich im energieraubenden Schulalltag zu schützen
- sich aktiv auf eine Aufgabe zu fokussieren, um sie schnell und effektiv zu lösen
- ihre Stärken und Möglichkeiten zu finden,
- Vertrauen in sich selbst zu entwickeln,
- ihre eigene Strahlkraft und Selbstwirksamkeit zu fühlen und zu erleben.
Wie ich die Verbindung zum Schulstoff herstelle
Wissenslücken entstehen oft dadurch, dass Schüler:innen die Erklärungen nicht verstehen, sich aufgrund hoher Lautstärke und Unruhe im Klassenraum schlecht oder gar nicht konzentrieren können und sich daraus fehlende Motivation entwickelt. Bei meinen und den meisten Schüler:innen steckt keine Faulheit dahinter, sondern eher die fehlende Bereitschaft, sich länger als 10 min mit einer Aufgabe zu beschäftigen, die sie nicht verstehen. Manchmal schreiben sie dann irgend etwas hin oder sie fragen Freunde bzw die Klassengruppe.
Sie lernen meist nirgends, wie sie eine Aufgabe anpacken können. Oder sie können mit dem Aufgabentext oft nichts anfangen, wenn er anders gestellt ist als die davor gemachten Übungsaufgaben. Vor allem in den Fremdsprachen brauchen sie in den Übungsbüchern nur Lücken ausfüllen. Hierbei wird die eigene Satzbildung nicht geübt, jedoch in den Klassenarbeiten/Schulaufgaben verlangt.
Mit den Eltern funktioniert das Lernen im Teenageralter eher weniger, da komme ich dann zum Einsatz. Da aus den obigen Gründen Lücken entstanden sind, die dann in schlechten Noten zum Vorschein kommen, geht manchmal das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten ziemlich verloren. Manchmal hemmen sie Unsicherheit, Leistungsdruck oder die Angst, wieder etwas falsch zu machen und nicht gut genug zu sein – oder alles zusammen.
Ich sehe den Teen – nicht nur seine schulischen Leistungen oder Testergebnisse
Wenn ein/e Jugendliche/r zu mir kommt, interessiert mich zunächst: Wo steht sie gerade? Was kann sie schon? Was fällt ihm schwer? Wie erlebt er die Schule und das Lernen? Wobei hat er Spaß und wo echte Erfolgserlebnisse?
Ich höre zu, beobachte und frage nach. Dabei möchte ich verstehen, was das sie wirklich braucht.
Denn jeder Teen bringt die eigene Geschichte, die eigenen Stärken und die ganz persönlichen Herausforderungen mit.
Lernen braucht Vertrauen und eine gute Beziehung
Teens müssen sich trauen, Fragen zu stellen, Fehler zu machen und auch zu sagen: „Ich verstehe das nicht.“
Ich begegne ihnen mit Geduld, Ruhe und auf Augenhöhe. Ich möchte, dass sie sich bei mir wohlfühlen und merken: Hier darf ich so sein, wie ich bin. Hier muss ich nichts vorspielen. Hier darf ich in meinem Tempo lernen.
Dabei ist mir wichtig, nicht einfach Lösungen vorzugeben, sondern Kinder darin zu begleiten, selbst auf Lösungswege zu kommen, zu verstehen, warum sie hier etwas so machen und dort etwas anders machen müssen, die Fehler zu finden und ihre eigenen Fähigkeiten zu entdecken. Ich gehe mit ihnen in die Breite und Tiefe des Schulstoffs und darüber hinaus, wie es ihnen zu jeder Stunde möglich ist. Denn oft sind die Leistungen tagesformabhängig.
Ich schaue auch hinter die Lernschwierigkeiten
Warum klappt etwas trotz vieler Übungen nicht? Was hindert ein Kind daran, sein Wissen abzurufen? Fehlt eine wichtige Grundlage? Ist der Kopf zu voll? Oder sind Unsicherheit und Leistungsdruck im Spiel?
Neben der gezielten Arbeit am Lernstoff spielen deshalb auch Selbstwahrnehmung, Selbstwirksamkeit und Selbstregulation eine wichtige Rolle.
Denn Lernen findet nicht nur im Kopf statt. Auch das innere Erleben eines Kindes beeinflusst, wie es aufnehmen kann, lernt, mit Herausforderungen umgeht und sich selbst dabei fühlt.
Mehr als ausschließlich Nachhilfe: COSMIC SPARKLE
Kinder und Jugendliche brauchen heutzutage im Leben nicht nur schulisches Wissen, das meist sehr theoretisch und wissenschaftlich ist. Wichtig wäre hier die Begegnung dieses Wissens in der Praxis, was leider kaum vorkommt, besonders nicht im eigenen Ausprobieren.
Vor allem jedoch brauchen sie auch Zeit und Raum, sich selbst immer wieder neu auszurichten, ihre Gefühle dabei wahrzunehmen und Vertrauen in sich und ihre eigenen Fähigkeiten zu entwickeln. Denn auch schon Kinder und Jugendliche werden vom Leben immer wieder aus ihrer Komfortzone geschubst. Das sieht bei ihnen natürlich anders aus als bei Erwachsenen: Z.B. der/die beste Freund/in zieht weg, eine neue Schule, Klasse, neue Lehrer, Vorfälle in der Familie, Trennung der Eltern etc. Häufig fühlen sie sich hierbei allein gelassen oder auch zu stark bevormundet. Beides ist ungesund und sie nehmen Schaden anstatt etwas daraus zu lernen.
Im COSMIC SPARKLE unterstütze ich Jugendliche dabei:
1. In ihre innere Ruhe und Zentrierung zu gelangen
Zur Ruhe kommen, sich sammeln und wieder bei sich selbst ankommen. Wofür eigentlich? In der Ruhe liegt die Kraft – ein Spruch, der so absolut war ist. Denn nur wenn du in deiner inneren Ruhe bist, kannst du überlegt und gezielt sprechen und handeln, wie es die aktuelle Situation erfordert. Bist du „aus der Fassung“, fühlst du Ängste aus vergangenen Erfahrungen oder vor Terminen/KAs/Prüfungen, die demnächst anstehen. Das sind alles ungute Zustände, die in unpassendem Verhalten enden – und sie schüren wieder die Angst. Ein Kreislauf, der sich in eine Negativspirale verwandelt. Doch wie kommst du da wieder raus?
2. Mit ihren Gefühlen und innerem Druck umzugehen
Eigene Gefühle wahrnehmen und besser mit Stress, Unsicherheit und Erwartungen umgehen lernen. Das ist sehr leicht gesagt und können meist nicht mal Erwachsene. Kinder und Jugendliche schauen sich das Verhalten ihrer Eltern ab und machen es genauso, was jedoch sehr oft auf Ärger stößt. Doch wie kannst du dann mit Druck und Erwartungen umgehen?
3. Ihre eigenen Stärken zu finden und auszudehnen, ihre Schwächen anzuerkennen.
Erleben, was bereits in ihnen steckt, eigene Fähigkeiten wahrnehmen und echtes Selbstvertrauen entwickeln. Fähigkeiten und Ideen sind nichts, wenn sie sich nur vorgestellt werden ohne jemals ins Tun zu kommen. Niemand ist perfekt – also lass dich durch deine Schwächen nicht klein machen, sondern stärke deine Stärken. Wie? Das lernst du bei mir.
4. Wieder in die eigene innere Kraft zu kommen
Mut entwickeln, eigene Lösungen und Wege finden und Herausforderungen mit mehr Zuversicht begegnen. Das ist leicht dahergesagt, oder? Hier sage ich gerne: Jeder ist „betriebsblind“, was heißt, dass man so sehr in die eigenen Umstände verwickelt ist, dass man nur schwer einen anderen Standpunkt außerhalb der eigenen Welt einnehmen oder einen Ausweg finden kann. Andere können das oft viel klarer. Hierbei ist es jedoch auch wichtig, dass man nicht nur eine Idee, eine Meinung oder einen Standpunkt vor die Füße oder gar „an den Kopf geworfen“ bekommt. Das wird niemandem helfen.
Es braucht empathische Begleitung, sich öffnen zu können, sich selbst auf neue Art wahr und wichtig zu nehmen – unabhängig und frei.
Kleine Fortschritte können Großes verändern
Wenn ein Kind plötzlich Aufgaben selbstständiger angeht, sich mehr zutraut, sich mehr mitteilt, nach meiner Meinung fragt oder stolz erzählt, dass es etwas ganz allein geschafft hat, sind das für mich ganz besondere Momente.
Es geht nämlich nicht nur darum, was im Zeugnis steht. Es geht vor allem darum, wie ein Kind/Teen sich selbst erlebt. Wobei dies in der Pubertät noch einmal eine neue und tiefere Ebene erreicht.
Mehr Sicherheit beim Lernen, Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und das Gefühl: „Ich kann das schaffen!“ – das sind Entwicklungen, die weit über die einzelne Nachhilfestunde hinausreichen.
Mein Ziel: Kinder und Teens stärken – fachlich und persönlich
Im Lernstudio Next Level verbinde ich individuelle Nachhilfe mit persönlicher Begleitung und Coaching, dem COSMIC SPARKLE
Ich möchte Kinder nicht einfach nur durch die nächste Klassenarbeit/Schulaufgabe oder das aktuelle Schuljahr bringen. Ich möchte sie darin stärken, zu sich selbst zu finden, ihren eigenen Weg zu entdecken, Herausforderungen zu meistern und wieder Freude am Lernen und an ihren eigenen Fähigkeiten zu entwickeln. So finden sie ihr eigenes WARUM und WOFÜR und entwickeln ihre Eigenmotivation.
Was (sehr) gut meinende Eltern oft vergessen ist, dass niemand eine andere Person, auch und v.a. nicht das eigene Kind, erfolgreich „grundmotivieren“ kann. Öfter einen Schubs zu geben ist völlig ok und braucht es auch. Wenn allerdings keinerlei Eigenantrieb vorhanden oder möglich ist, funktioniert das nur mit Druck, der meist Gegendruck verursacht und der Eltern-Kind-Beziehung schadet.
Doch es geht um mehr als bessere Noten und Leistung: Es geht darum, Kinder und Teens als Menschen zu sehen, die liebevolle Anleitung und Freiraum brauchen, um sich auszuprobieren. Allerdings brauchen sie auch gesunde Grenzen, die dann gemeinsam erweitert werden, wenn sie die dafür erforderlichen Fähigkeiten erzielt haben. Erst dann können sie sich selbst mehr zutrauen und das auch fühlen. Dafür ist der geschützte Raum der Familie der Sicherste in fachlicher und sozialer Hinsicht.
Bei mir wirst du gesehen, gehört und verstanden.
Lernstudio Next Level – Nachhilfe & Coaching mit meiner persönlichen Begleitung.